从生理角度进行压力反应导向管理的措施有( )

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  • A、冥想
  • B、认知评价
  • C、生物反馈训练
  • D、放松训练
  • E、寻求心理咨询师支持
压力生理反应的消除主要通过心理训练,方法有放松训练、生物反馈训练、自生训练、冥想等。
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